Ik begeleid positieve verandering binnen organisaties door middel van het wandelen, mindfulness en empathie
Als we onder routine lijden, kunnen we door onze blik op onze omgeving te veranderen, onze verhouding tot haar verruimen. Hierdoor komen inspiratie en motivatie vrij. Ik help u uit uw conditioneringen om u op een meer aangepaste manier te laten ageren in complexe, onverwachte en nieuwe situaties.
Ik help teams binnen organisaties en ik begeleid op individueel niveau om:
- uit een gevoel van routine geraken,
- beperkende automatismen verlaten,
- de negatieve impact van stress en conflicten ontkrachten,
- menselijke verhoudingen verbeteren en efficiënter maken,
- individuele en collectieve talenten ontwikkelen,
- gezonde en duurzame synergieën tussen verschillende teams creëren.
Lezingen
van 1u tot 3u
Hoe vertrouwen vinden in een nieuwe of onbekende context?
Lezing gebaseerd op de bestsellerTe voet naar Jeruzalem.
Naargelang uw mogelijkheden, gaande van 1 tot 3 uur, begeleid ik u aan de hand van een lezing door het veld van de ontkrachting van beperkende representaties. Dezen worden o.a. veroorzaakt door de angst voor het onbekende.
Aantal deelnemers: onbeperkt
Hoe een routineus gevoel verlaten zonder van leven te veranderen? Lezing gebaseerd op de ervaring Urban Expedition.
In mei/juni 2018 heb ik een goed georganiseerde leven verlaten om een maand lang door Brussel te trekken zonder ‘s avonds terug naar huis terug te keren of beroep te doen op kennissen. Hoe kan het veranderen van blik leiden tot nieuwe inzichten en kansen tot welslagen vergroten?
Aantal deelnemers: onbeperkt
Praktische Workshop
½ dag
Teams stimuleren, inspiratie en motivatie bevrijden
Op maat geleverde workshop van een halve dag in het woud, gebaseerd op empathy walk en mindfulness.
Via verschillende oefeningen rond het stappen, empathie en mindfulness, worden de banden binnen het team versterkt en verbeterd en worden handvaten meegegeven om de weg te vinden naar een positieve en geïnspireerde mindset.
Deze workshop wordt idealiter gegeven in de omgeving van een bosrijk gebied.
Aantal deelnemers: 15 maximum
Moduleerbare Workshops
van ½ dag tot 2 dagen
Workshop Stress en veerkracht: Hoe het potentieel in ons bevrijden
Stress is alomtegenwoordig in ons dagelijks leven, binnen onze menselijke verhoudingen, in de professionele context.
Hoe kan stress een betrouwbare bondgenoot worden die ons ertoe kan aanzetten ons gedrag en onze mindset te veranderen? Samen onderzoeken we hoe een situatie die als beperkend wordt beschouwd, de kiem legt voor een diepgaande persoonlijke transformatie.
Moduleerbare formule met een praktische workshop in het bos of in een stedelijke context, en met een lezing die aansluit bij uw behoeftes.
Aantal deelnemers: Te bepalen naargelang de gekozen formule
Wie ben ik?
Mijn naam is Sebastien de Fooz. Ik ben auteur, voordrachtgever en sociaal ondernemer. Maar ik ben eerst en vooral een lange-afstandsstapper. Sinds 20 jaar begeleid ik groepen mensen (bedrijven, scholen, verenigingen, organisaties) of individuen in hoe omgaan met weerstanden en hoe positieve verandering duurzaam induceren .
Mijn vakmanschap heb ik uitgebouwd op basis van gevarieerde en aanvullende ervaringen zoals stervensbegeleiding, workshops nachtwandelingen in wouden, het bijstaan van gedetineerden voor de rekening van de Toezichtscommissie van Gevangissen, workshops Geïnspireerd Pendelen, vormingen rond de NeuroCognitieve en Gedragsmatige Aanpak, de organisatie van Trans-Europese Tochten ter promotie van de interculturele dialoog, de coördinatie van de Week van de Dialoog in Brussel, … Ik heb een Master in Pers-en Communicatiewetenschappen en heb bijscholing gevolgd aan Vesalius/VUB in Global Risk Analysis & Crisis Management.
Ik begeleid mensen en organisaties om weerstanden voor verandering en voor het onbekende te verlagen.
In één jaar tijd heb ik 10.000 km gewandeld om Santiago, Rome et Jeruzalem zonder financiële middelen te bereiken. In het voorjaar 2018, ben ik een maand lang door Brussel getrokken zonder ‘s avonds terug naar huis te keren en zonder iets op voorhand te plannen. Tijdens die maand heb ik in levende lijve geëxperimenteerd hoe een empathische blik kan leiden tot meer inspiratie en tot nieuwe vormen van motivatie. Deze expertise breng ik binnen organisaties en bedrijven.
Zij hebben mij vertrouwd
. 
. 
. 
. 
