marche 3 jours: l'horizon intérieur

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La véritable grandeur d’un homme ne se mesure pas à des moments où il est à son aise, mais lorsqu’il traverse une période de controverses et de défis. (M.L. King)

Cette activité prend soin de l’aspect social tout en gardant une distanciation sûre.

MARCHE DE 3 JOURS : L’HORIZON INTERIEUR

Trois jours de marche pour dépayser l’esprit et explorer -au-travers d’enseignements, de partages, de techniques de méditation- son horizon intérieur dans un environnement connu. En traversant à pied tant l’espace urbain que la forêt, nous marchons entre 15 et 20 km par jour. Dans ce périple de trois jours, nous explorons l’incidence de notre environnement sur notre paysage intérieur.

AU PROGRAMME
En ville : Dans notre traversée urbaine nous expérimentons comment le changement de regard et le regard bénissant mènent à de nouvelles perspectives.
Apprendre à aligner ses pas sur un mantra ou sur la philocalie.

En forêt: Lorsque nous passons en forêt nous goûterons aux bienfaits de la marche empathique, de la marche en silence et de la marche méditative.

Arrivés au centre spirituel Notre-Dame de la Justice nous serons reçus à chaque fois pour un goûter fait maison et nous recevrons un enseignements par jour de Florence Lasnier.

Jour 1
Départ : 9h30 devant l’entrée de l’Opéra de la Monnaie (Bruxelles)
Arrivée : Notre-Dame de la Justice (Rhode-Saint-Genèse)
Durée de marche : 4h30
Distance: 15km
Fin de l’activité: prévue vers 16h
Retour: en bus TEC/DE LIJN, non-compris dans le prix
Pique-nique: chacun amène son casse-croûte et sa boisson pour la journée

Jour 2
Départ: 9h30 au milieu de la Place Flagey
Arrivée: Notre-Dame de la Justice (Rhode-Saint-Genèse)
Durée: 4h30 de marche
Distance: 19 km
Fin de l’activité: prévue vers 16h
Retour: en train (via SNCB Groenendael), non compris
Pique-nique: chacun amène son casse-croûte et sa boisson pour la journée

Jour 3
Départ: 9h30 devant l’entrée de l’Adeps (Auderghem)
Arrivée: Notre-Dame de la Justice (Rhode-Saint-Genèse)
Durée: 4h30 de marche
Distance: 20 km
Fin de l’activité: prévue vers 16h
Retour: à pied jusqu’à Flagey (Ixelles)
Pick-nique: chacun amène son casse-croûte et sa boisson pour la journée

Prix: 220€ à verser sur le compte BE92001507489023 en mentionnant le nom du participant et la date. (Les marches ne seront annulées que par temps de tempête. A partir de 48h avant la marche, les désistements ne seront pas remboursés).

DATES ET LIEN D’INSCRIPTION
25, 26 & 27 août

Prendre contact avec l’organisateur